如今，“小鲜肉”已经不再是90后的专属，毕竟90后年龄最大的已经29岁。而且女性更容易衰老，女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血，耗血和失血过多容易导致血虚，30岁后，逐渐失去平衡，从而加速衰老。
25岁—55岁·衰老的速度
衰老带给女人的烦恼显而易见
白女士自述·33岁
例假前后不定期，经量越来越少，气色很差，现在计划要小孩，医生也说身体情况不太好，要好好调理，现在自己比同龄人看起来要老很多，这要怎么办？
小编: 白女士常年手脚冰凉，暖宝宝和电热毯都没太大用，并且抵抗力较弱，容易生病，气血不足的症状十分明显。
袁女士自述·26岁
感觉自己眼袋越来越重，并且皮肤突然变差，同事都说看着像30岁的，这是不是衰老了？
小编：袁女士因为特殊工作岗位，常年熬夜，导致睡眠不足，皮肤一直处于“疲劳”状态。
张女士自述·24岁
脸很容易冒痘，花了几万块钱治疗也反反复复，肌肤也没以前好，面色暗黄，现在都不敢照镜子。
小编: 张女士饮食习惯就是无辣不欢，常食用辛辣刺激食物，导致内分泌失调。
虽然我们不能阻止衰老的到来，但却有延缓衰老的良方，延缓衰老需要从内调理，才能让你从内到外年轻起来。与年龄做斗争，是女人一辈子的功课。
来自日本的用户·后藤信子女士反馈
80多岁的日本老太太后藤幸子，看上去比实际年龄年轻20多岁，皮肤白皙无斑，滋润紧致，且身体健康从来不进医院，她们共同的保养秘方就是每天一勺三七粉，坚持了20多年。
每一个女人都有不同的症状，30岁的气血无法与20岁相提并论，生孩子，生活压力等都无形之中催着女人变老，女人需要对自己好一点。
补气养血·刻不容缓
衰老是一个复杂多变的过程，气血是女性身体机能平衡的关键，血液是身体的养分来源，随着年龄增长，生活压力，不良习惯，血液也会“生病”。
三七可以为身体清洁血液，疏通血管，血管通畅不“堵车”，血管垃圾才能及时排出。三七中的总皂苷可以改善骨髓造血组织增生，促进血细胞生成，改善贫血。血液年轻起来，气色才会更好。
三七抗氧化·延缓衰老
人体血管不通畅会导致肌肤缺少营养而迅速老化，皮肤出现晦暗，无光泽，粗糙，色斑，多皱。而血液通畅的人自然皮肤细腻，头发滑润，经血通畅。
三七所含人参皂苷具有抗氧化的作用，能够迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉，改善人体内环境，从而避免产生色斑。
所以，三七对抗衰老是从两方面入手：即可以清洁血液促进体内垃圾毒素代谢，避免生成斑点，同时又具有补血的作用，血液干净，气血充足，这是延缓衰老的根本所在。
温暖全身·提高免疫力
无论春夏秋冬，除了热水都不敢碰。长期气血不足变“黛玉”体质，脸上无血色又容易生病，这样的肌肤怎么能不衰老。
三七能辅助改善身体机能，从根源上改善手脚冰凉，缓解年龄增加过程中免疫力低下的症状，提高身体恢复能力。
三七从根源上解决问题，这个延缓衰老的良方，也需要健康的生活习惯的辅助。长期坚持服用，配合良好的生活习惯，让抗衰老的步伐慢一些。
三七服用禁忌
爱美的女士，不要着急变美过量服用，只要坚持定量服用，每一天都会慢慢变美。
保健：一次2g，一日2次
改善：一次2g，一日3次
用温开水送服
A、孕妇，经期禁用；
B、感冒期间停服；
C、儿童服用，谨遵医嘱；
D、对三七粉过敏者禁用；
E、医院就诊期间，谨遵医嘱；
F、与其他药品同服，间隔半小时以上；
内服外用·三七还能做面膜
内服熟三七，外用搭配三七粉，抗皱美白，双管齐下。我们精心准备了一款“便携美白”的三七粉，足量定制，爱美人士，不可错过。（小编提醒：对三七粉过敏者禁用哦）
三七粉做面膜，具有抗皱美白，祛斑养颜的效果哦
取三七粉3g，用水或酸奶，或牛奶、蜂蜜调和成糊状，均匀涂于面部，10分钟洗掉即可。
活血润肤、抗衰老，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)
ps：本文内容仅供参考，不作为临床诊断及医疗依据。若采取以上措施仍未改善，建议及时就医。
