生三七粉和熟三七粉的功效以及生熟三七粉的区别可以用“生打熟补”四字概括。
生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。“熟”是指熟用三七粉，“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。那为什么同是三七粉即可活血化瘀，又可止血;既可抑制中枢神经起镇静作用，又可兴奋神经，起抗疲劳效果呢?这就是三七粉功效的神奇之处。
人体在正常生理状态下，保持阴阳相对平衡，如果出现一方偏衰 ，或一方偏亢，就会使人体正常的生理功能紊乱，出现病理状态。
“生打”+注重外部(阳)治疗;“熟补”则注重人体内部(阴)调节。三七粉的“生打熟补”功效使人体“阴”.“阳”能够“相贯如环”，达到平衡统一。阴阳平衡.气血调和五脏六腑协调，则是人体的最佳健康状态。
随着现代医学的发展，人们揭开了三七粉“生打熟补”之谜，三七粉中含有多种皂苷活性物质和微量元素，这些物质在身体不同情况下发挥不同作用。例如：三七粉的止血功效主要是三七素在起作用，三七粉的活血功效则是三七中的皂苷和黄酮苷起作用。
生熟三七的功能主治有什么区别呢?
生三七主要功能：止血化瘀、消肿定痛;功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;
生吃方法：温开水送服即可，用作日常保健，每次2-3克，一日两次。
熟三七主要功能：补血、养血;功能主治：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、温开水冲服。每次2-3克，一日两次。
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